2026.10.15
施設内でできる秋を感じるリハビリ
秋は紅葉や収穫など、自然の恵みを感じられる季節です。しかし高齢者施設では外出の機会が限られ、季節感を得にくいことがあります。そこで有効なのが、施設内で取り組める「秋を感じるリハビリ」です。単なる機能訓練ではなく、季節の要素を取り入れることで、身体・心・認知の三方面に効果が期待できます。
例えば「落ち葉ひろいリハビリ」。床に色紙の落ち葉を散らし、拾い集める動作は屈伸や立ち座りの訓練となり、下肢筋力の維持に効果的です。トングを使えば手指や握力の強化にもつながります。
また「秋の味覚を使った調理リハ」では、さつまいもを切る、栗の皮をむくなどの動作を通じて巧緻性を高められます。完成した料理を味わうことは食欲増進にもつながり、栄養面でもプラスに働きます。
さらに「秋の歌を用いた音楽リハビリ」は、口腔機能や呼吸機能の維持に役立つだけでなく、懐かしい歌を通じて情緒の安定や回想を促し、認知症予防にも効果が期待されます。折り紙で紅葉やどんぐりを作る工作活動は、指先の運動だけでなく達成感や仲間との交流を生み出します。
このように、秋を感じるリハビリは身体機能の維持だけでなく、心の活性化や社会性の向上にもつながります。季節を楽しみながら行うことで、ご利用者様の笑顔が増え、スタッフにとってもやりがいを感じられるひとときとなるでしょう。
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老人保健施設ウェルビー
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