介護ガーデニングで笑顔を咲かせよう!

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介護ガーデニングで笑顔を咲かせよう!

 

最近注目されている“介護ガーデニング”をご存じですか?

これは、介護や福祉の現場でガーデニングを取り入れる活動のことです。

植物を育てたり、土に触れたりすることで、心と体の健康を促進できる素敵な取り組みです。

 

例えば、花を植えたり野菜を育てたりすることで軽い運動になり、手を動かすことで自然と集中力もアップします。これが認知症予防にもつながると言われています。

 

そして何より、植物が成長する姿を見ると心がほっこりします。

達成感や癒しを感じることができるのも大きな魅力です。

 

また、みんなで一緒に作業をすると、自然と会話が弾み、良い交流の場になります。

特に、きゅうりやトマトのように育てやすい植物から始めると失敗が少なくておすすめです。

 

安全性を考えるなら、高床式のプランターを使用したり、簡単で扱いやすい道具を選んだりするのがポイントです。まずは小さな鉢植えからでも始められますし、季節ごとに花や野菜を変えると楽しみが広がります。

 

介護ガーデニングはご利用者様だけでなく、介護者も一緒に楽しめる活動です。ぜひ、身近な施設やご自宅で試してみてください。きっと笑顔が増えるはずです!

 

〈画像はイメージです〉


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老人保健施設ウェルビー

住所:愛知県豊田市四郷町38番地1

電話番号:0565-45-6100

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